Povodom početka ljetne turističke sezone, zatim dobre posjećenosti crnogorskih plaža, kao i tropskih temperatura i visokog nivoa ultravioletnog zračenja, aktivisti Crnogorskog društva za borbu protiv raka (CDPR) posjetili su proteklih dana plaže na zapadnom dijelu Crnogorskog primorja. Gostima su dijelili edukativni materijal CDPR-a.
Ove godine krenuli su od plaža na tivatskoj rivijeri (Belane, Gradska plaža, Kalardovo, Kamelija, Oblatno, Opatovo, Palma, Plavi horizont, Stara i nova Račica, Seljanovo, Verige), pa preko kotorskih od Stoliva do Kostanjice sve do krajnjeg zapada i novskih plaža od Kamenara do Igala i Njivica).
U brošuri „Čuvajte svoju kožu od neželjenih efekata sunca, može vam trebati” koja je znajući i očekujući da će ogroman broj turista posjetiti tokom ljeta Crnu Goru odštampana u velikom broju primjeraka, pobrojane su preporuke CDPR-a. Naznačena je korist od sunčanja, ali i štetnost koja utiče i da ljudi brže stare i obolijevaju.
U brošuri je navedeno da je sunčanje zdravo, što nije potpuna istina.
Potom je objašnjeno kako se mjeri nivo ultravioletnog zračenja (UVZ-a), te koliki je rizik obolijevanja od kancera kože.
Velika zabluda je da tumore kože ne treba operisati, jer je hirurška intervencija zapravo najbolji, a često i jedini način liječenja ovih tumora i ne smije se odlagati.
Na kraju najvažnija preporuka: Obavezna je kontrola svoje kože!
Savjeti koji su dati u brošuri su kako da postupate „Pametno sa suncem”, pa je tako u njoj i nabrojano osam osnovnih preporuka koje treba poštovati:
1.ne sunčajte se između 10 i 17 sati,
2.tražite sjenku ili je stvarajte,
3.nosite šešir sa širokim obodom,
4.nosite naočari za sunce,
5.pokrijte ruke i noge,
6.nosite bijelu ili svijetlu laganu odjeću,
7.nanesite kremu za sunčanje (sa faktorom minimum 30) i
8.bebe mlađe od godinu dana vrlo malo ili uopšte ne iznosite na sunce.
